عندما تكتشف أن لديك الربو، تشعر فجأة مثل كل شيء قد تغير. ولكن لا يعيشون مع مرض الربو يعني تعلم كيفية التنفس، في كل مرة أخرى؟ هناك العديد من الناس هناك يعانون من الربو، والعديد من الطرق التي يمكنك جعل الذين يعيشون مع مرض الربو واحدة من أسهل أجزاء من نمط حياتك.
ويمكن تعلم كيفية التنفس بسهولة عندما كنت تعيش مع الربو يبدو في كثير من الأحيان صعبة للغاية، وخصوصا عندما كنت تعلم الأولى التي كنت قد حصلت على هذا الشرط. قد تسمع أن الربو مرض عضال، أن أحدا لا يعرف ما الذي يسبب الربو تحدث. قد تسمع هذا ويشعر قليلا ميؤوس منه، قليلا المفقودة. بعد كل شيء، كيف حالك من المفترض أن تعيش مع شيء من شأنها أن لا تذهب بعيدا من أي وقت مضى؟ عليك أن تتعلم كيفية التعايش مع ذلك - لأنه لن يذهب بعيدا من أي وقت مضى. الذين يعيشون مع مرض الربو يعني تعلم كيفية التنفس بطريقة جديدة تماما - ولكنها ليست شاقة جدا كما يبدو.
عندما كنت والطبيب تعلم أنك تعيش مع الربو، عليك أن تكون دواء يساعد على ممرات الهواء الطلق لتعزيز تدفق الهواء والتنفس نظيفة. قد يؤخذ هذا الدواء يوميا، أو حسب الحاجة عندما يصبح التنفس من المتاعب. لكن هذا الدواء هو يصف، اتبع النظام الطبيب واتباع الجدول الزمني الخاص بك الجرعات بالضبط. لمعرفة معلومات محددة حول هذا الدواء قد تم وصفه لكم، ونتطلع إلى الإنترنت للحصول على معلومات ونصائح حول كيفية تخزين واستخدام وتناول الدواء بشكل صحيح.
الذين يعيشون مع مرض الربو يعني تعلم كيفية التنفس في بيئة قد لا تكون دائما صديقة للربو. عليك أن تفعل ما في وسعها لتجنب الدخان وحتى التخلص من الدخان في المنزل حتى لا تتفاقم أن الربو أو متاعب في التنفس الذي يزداد سوءا. تجنب التدخين قدر الإمكان، وعدم السماح للآخرين بالتدخين بالقرب منك عندما كنت تعيش مع الربو.
تعلم كيفية التنفس مع الربو ليست صعبة كما قد يبدو في البداية. قد كنت تعلم أن لديك في محاولة للقضاء على وبر الحيوانات الأليفة، وذرات الغبار في منزلك - وهذا يبدو وكأنه في مجموعها الكثير من العمل. الذين يعيشون مع مرض الربو هو أسهل بكثير عند القيام بذلك، ومع ذلك، وأنه من السهل مثل غسل بانتظام وتنظيف الأقمشة داخل المنزل. عن طريق الحفاظ على نظافتها، عليك أن تبقي الهواء الذي تتنفسه خالية من المهيجات الهجوم الذي يحفز الربو التي من شأنها أن تفعل شيئا سوى جعل الذين يعيشون مع مرض الربو الألم الحقيقي في الرئتين.
لجعل التعايش مع الربو نفسا من الهواء النقي، وانت تريد ان تتحدث مع غيرها من الربو يعاني، وتعلم كل ما تستطيع عن حالتك. التواصل مع الآخرين هو وسيلة جيدة لمعرفة ما يمكنك القيام به لجعل التعايش مع الربو خالية من الألم وخالية من الإجهاد للجميع، بما في ذلك أولئك الناس الذين يعيشون في المنزل الذي لا يعانون من الربو. الانترنت هو وسيلة رائعة لمعرفة المزيد عن الربو وللتواصل مع الآخرين الذين يعانون من الربو. الاستفادة من هذه الموارد القيمة. عالم الانترنت يجعل تعلم كيفية التنفس (مرة أخرى)، والذين يعيشون مع مرض الربو أقل بكثير مخيف، والكثير أقل عمل.
والربو المرجع 3 الطبعة (Sourcebooks)
"رسميا وشاملا".
مكتبة مجلة "منطقية واضحة."
-هارفارد للمرأة ووتش الصحة "[د. آدامز] نجحت بشكل مثير للإعجاب. "
والمستهلكين معلومات الصحة المرجع الكاتب الحائز على جائزة المتخصص الرئوي واحدة من نيويورك مجلة "أفضل الأطباء في نيويورك، ان" المرجع الربو يستكشف أحدث العلاجات والأدوية، والنظام الغذائي والمبادئ التوجيهية والتغذية، ويوفر لك المشورة بشأن المصابين هذا الاضطراب المزمن. هذا و TRUSTe
لائحة الأسعار: $ 16.95
السعر: 3،65 $
بهي الربو 100T
- 100 قرص
يخفف من أعراض الربو البسيطة بما في ذلك ضيق في التنفس، وضيق في الصدر، والتنفس وسعال جاف.
قائمة السعر: 13،42 $
السعر: منخفض جدا لعرض
لعلاج أمراض الحساسية والربو: وكاملة من 8 خطوات برنامج التغذية
تحرير نفسك من الحساسية والربو مرة وإلى الأبد مع برنامج اختراق الدكتور Pescatore لل
"الدكتور فريد Pescatore هي أمراض الحساسية والربو علاج يكشف عن فهم فريد والثورية من الشروط الأساسية لأمراض الحساسية والربو، من الطعام يؤدي إلى البيئة إلى نقص التغذية. يمكن أن برنامجه التكاملي من العلاجات البديلة والتقليدية على حد سواء بشكل كبير في تحسين صحة وحيوية، بسلام وعلى نحو سليم. هذا الكتاب سوف يكون له مكان بارز في
قائمة السعر: 15،95 $
السعر: $ 8.00
