Å leve med astma betyr å leve med en slags puste funksjonshemming. Det er noen ting, som sigarettrøyking, som astmasyke aldri kan gjøre. Når du ikke kan puste lett, å leve med astma virker som en reell smerte. Men ... har det å være?
Enkelte studier viser at én av fire amerikanere vil bli berørt av astma eller allergi av noe slag. Uansett hvordan du ser på det, det er en utrolig høyt tall. Ingen er sikker på hva som forårsaker astma, eller hva som kan gjøres for å kurere denne sykdom. Astma er kronisk og vanligvis livslang. Men betyr det at hver dag må være en kamp for å puste? Eller er det noen måte at du kan puste lett ... selv med astma?
De fleste som har blitt diagnostisert med astma opplever at medisiner er en god måte å bekjempe symptomene og lidelsene forbundet med denne lidelsen. Legen vil uten tvil PRESCRIBE medisin som vil hjelpe behandle dine symptomer, og bidra til å forhindre angrep av et astmaanfall. Hvis du har spørsmål eller bekymringer om medisiner, snakk med din nabolaget apoteket eller se etter informasjon på nettet. Bruk ressursene som du må lære alle kan om astma, astma medisiner, og hva du kan gjøre for å hjelpe deg å puste lett på tross av astma.
Det finnes andre måter å hjelpe deg puste lett, selv når leve med astma. Få inn en regelmessig rengjøring tidsplan for å kjempe mot virkningene av kjæledyr dander og støvmidd, begge irritanter som kan hemme pusting og forårsake unødig lidelse hos pasienter med astma. Regelmessig vask tekstiler bidrar bekjempe disse irritanter. Det er viktig å puste lett i hjemmet fremfor alt, så komme inn i sporet på rengjøring og være fri for støvmidd og andre luftbårne irritanter. Noen ganger kan selv utenfor pollen påvirke astmasymptomer. Det kan være best å holde seg innendørs, med sentral aircondition, på høy-pollen dager. Vær og atmosfæriske forhold kan påvirke hvor lett du puster - så ta hensyn til prognoser.
Å leve med astma er mye enklere når røyken blir eliminert fra hjemmet og arbeidsplassen, så vel. Hvis det overhodet er mulig, unngå røyk på jobb, og tillater ikke røyking i det hele tatt i hjemmet. Når leve med astma, er det nesten umulig å puste lett hvis det er noen form for røyk rundt. Det er viktig å beholde dette og andre irritanter bort fra noen lidelse med astma.
Hvis du ønsker å vite mer om hvordan du kan puste lett, selv når du bor sammen med astma, sjekk Internett. Du vil finne en verden full av ressurser, inkludert tips og råd, det er helt gratis (og rett ved fingertuppene). Internett er alltid et flott sted å handle informasjon og kommunisere med andre. Faktisk vil du finne nok av andre som lider av astma som kan dele sine førstehånds meninger og historier. Lær hvordan du kan takle å leve med astma, og fremdeles puster lettere, med det elektroniske samfunnet. Det er mange andre astmasyke der ute, og de har hver noe å tilby.
Astma Sourcebook 3rd Edition (Sourcebooks)
"Autoritativ, omfattende."
-Library Journal "Logisk og grei."
-Harvard Kvinners helse Watch "[Dr. Adams] lykkes beundringsverdig. "
-Consumer Health Information Sourcebook Skrevet av en prisvinnende lunge spesialist og en av New York Magazine "Best Leger i New York," The Astma Sourcebook utforsker den siste terapier, medisiner, kosthold og ernæring retningslinjer, og gir deg råd om å leve med dette kronisk lidelse. Dette TRUSTe
Pris: $ 16,95
Pris: $ 3.65
BHI Astma 100T
- 100 tabletter
Lindrer mindre astma symptomer som kortpustethet, tetthet i brystet, piping og tørr hoste.
Pris: $ 13,42
Pris: For lavt for å vise
